Embrace: mijn nieuwste meditatie is live

Zachtheid, kracht en zelfvertrouwen


Download nu!

Ik ben Lizette

Als Lichaamsgericht Therapeut is het mijn specialisatie om je te begeleiden door jouw eigen proces van voelen en helen. Dit doe ik in 1-1 trajecten en door middel van mijn meditaties.

Als mens zijn we opgebouwd uit miljarden cellen en weefsels, wat samen ons systeem vormt. Een prachtig mooi systeem dat haarfijn is afgestemd om in eerste instantie te overleven. We maken in ons leven allerlei dingen mee, en alles wat we meemaken (zien, horen, voelen), wordt opgeslagen in ons systeem. Op jouw levenspad werd en word je systeem elke keer weer een beetje geprogrammeerd: het is een optelsom van jouw ervaringen die ertoe hebben geleid dat je je voelt zoals je je nu voelt en je gedraagt zoals je je nu gedraagt.

Trauma kan ervoor zorgen dat je systeem veilgheidspatronen heeft geprogrammeerd, wat invloed kan hebben op je gevoelswereld. Hoe zich dat laat zien kan op veel verschillende manieren. Je kunt het gevoel hebben dat je hoofd altijd aan staat. Of dat je lichaam altijd alert is. Dat je moeite hebt met voelen, of dat juist alles hard binnenkomt. Of dat er emoties in je rondzingen die je keer op keer overvallen. Of dat je een gevoel van vastlopen of weerstand voelt in je lijf. Wat je ook voelt of niet voelt: het kan zijn dat je ervaart dat het niet stroomt. Je niet in alignment bent op welke manier dan ook. 

Lees meer

Feel to Heal Meditatie (meer dan 500x verkocht) € 39.00

Leer stapje voor stapje écht voelen, waardoor je jouw lichaam gaat leren dat al je emoties veilig zijn om te doorvoelen. Hoe vaker je de meditatie doet, hoe makkelijker en dieper je zult leren voelen.


Selflove meditatie (nieuw!) € 29.00

Leer verbinding te maken met alles wat gevoeld wil worden.


Hartopener meditatie (nieuw!) € 29.00

Leer luisteren naar het verlangen van je hart


Selflove & Hartopener meditatie duo pakket (nieuw!) € 49.00

De combinatie tussen de Hartopener meditatie en de Selflove meditatie is een gouden combinatie om te oefenen met het afpellen van gevoelslaagjes in jezelf en je lichaam te leren dat het in het nu veilig is om alles te voelen wat er nog gevoeld mag worden. 


Ik wil kennismaken / ik heb een vraag

Naam
Email
Vraag