Wat maakt dat je begonnen bent met een traject bij Lizette?

“Ik kwam ontzettend in de knoop met mezelf door misbruik door een narcistische manager op mijn werk. Narcisten vormden een rode lijn in mijn leven. Het is begonnen bij mijn vader en later mijn ex. Vervolgens heb ik te maken gehad met meerdere leidinggevenden met narcistische trekken. Een aantal jaar na mijn scheiding (ik ben 26 jaar getrouwd geweest) heb ik pas de puzzel kunnen leggen en heb ik me ingelezen over narcisme. Met al die opgedane kennis was het des te wranger en meer confronterend dat ik weer prooi werd, toen op mijn werk. 

‘Ik werd door Lizette aangemoedigd om vanuit dieper, harder te huilen’

Ik ben op Lizette gewezen door een collega die bij haar een online masterclass had gevolgd. Vervolgens ben ik Lizette gaan volgen op Insta en in haar socials kwam en komt naar voren dat ze narcistisch misbruik begrijpt. Toen het water me echt aan de lippen stond, ben ik een traject bij Lizette gaan volgen. Het kennismakingsgesprek was al zo warm en vol begrip dat ik me gelijk op mijn plek voelde. Tijdens het traject heb ik onder de bezielende begeleiding van Lizette een pad afgelegd om te helen van de dynamiek die ik steeds ingezogen werd door narcisten. Lizette begeleidt liefdevol en duidelijk. En wat ik heel fijn vond is dat ze gelijk bij de start van een sessie in mijn verhaal stapte zonder dat ik weer uit hoefde te leggen wie wie was. Het lijkt net of zij al die mensen kent met haar inlevingsvermogen. Zij is om de laatste reden ook in staat om vanuit het perspectief van die ander naar de situatie te kijken.”

Was je voordat je aan het traject begon nog sceptisch over Lizette of haar begeleiding?

“Ik was terughoudend omdat ik al meer hulp heb gehad. (psycholoog, emdr, etc.). Zou dit traject dan wel helpen? Daarnaast kan Lizette qua leeftijd mijn dochter zijn; kan zo'n jonge vrouw zich echt inleven in mij en begrijpen wat ik heb meegemaakt? Maar die beren op de weg waren al snel als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik was bij Lizette júist op de goede plek.”

Wat vond je bijzonder aan de sessies?

“Het meest bijzondere aan de sessies is dat ik bij mezelf binnenkwam op een manier die ik niet kende. Door overlevingsstrategieën was een aantal delen van me afgesloten. Deze delen  van mezelf ken ik nu en ik heb leren vertrouwen dat deze delen bij mij horen en dat ik er naar mag luisteren; ze mag voelen. Het was voor mij lastig om voluit te huilen. Ik werd door Lizette aangemoedigd om vanuit dieper, en harder te huilen om zo volledig te kunnen ontladen en de pijn te kunnen doorvoelen. Iets wat ik in mijn eentje nooit zou doen. Het was wel even wennen, maar dat luchtte zo enorm op.

“Ik voelde: Ik hoef deze last niet te dragen. Ik ben verlost.”

Na een aantal sessies voelde ik me al lichter, meer in mijn lijf, was ik minder streng voor mezelf. Om alles toe te laten in mezelf was hard werken want het oude bekende blijft trekken en voelt vertrouwd. Daarom is het ook zo fijn dat er maar kort tussen de sessies zit en je een vervolgstap kan maken en al je struggles kunt delen. Het is heel fijn dat Lizette nergens van opkijkt.”

Wat blijft je bij, als je kijkt naar wat je in het traject hebt ervaren of ontdekt?

“Dat is een aantal momenten. Ik heb het opschrijven én voorlezen van wat ik nooit meer hoef te ondergaan van de drie narcisten die de meeste schade hebben aangericht (vader, ex, locatiemanager) als heel intens ervaren. Het leek alsof mijn pen zelf schreef. Wat heb ik in de loop der jaren veel meegemaakt en opgeslagen in mezelf. Een hele wereld van afwijzing en me niet gehoord en gezien voelen. In meerdere sessies heb ik alles aan deze drie mannen terug kunnen gegeven. Ik hoef deze last niet te dragen. Ik ben verlost. Het helpt me om nooit meer in een dynamiek terecht te komen met een narcist.”

En wat ervaar je nu, zo een tijdje na je traject?

“Na alle sessies voelde ik me totaal gereset. Een nieuwe versie van mezelf. Bevrijd, terug in mijn lijf, meer voelen, minder streng voor mezelf, eerder mijn eigen gedrag onderkennen als ik reageer op iets wat gebeurt dat me raakt.

Ook voel ik me vrijer om me uit te spreken als iets me niet bevalt. Ik voel dat ik ertoe doe, en vanuit die plek laat ik van me horen. Kortom: ik sta veel meer voor mezelf. Ik mag er zijn; ik ben mijn eigen Koningin met al mijn leuke en minder leuke facetten. What you see is what you get. 

Ik mag me in het dagelijks leven nog meer bewust zijn wat er zich in mijn binnenwereld gebeurt en daar vervolgens naar handelen. Vertrouwen op en luisteren naar mijn intuïtie is voor mij echt een hoofdstuk van oefening baart kunst. Lizette heeft hier een enorme bijdrage aan geleverd door überhaupt bij mijn gevoel en intuïtie te komen. Ik voel aan alles dat mijn systeem en daarmee ik veranderd ben. En dat ik alles in huis heb om mezelf te blijven ondersteunen als mijn oude patronen de kop op willen steken.”